歯周病には、喫煙、ストレス、不規則な食事などが関係しています。歯周病は、生活習慣病の一つなのです。
心当たりのある方は歯周病に要注意です。

喫煙：喫煙すると、歯肉の血流量が低下します。また、たばこの中に含まれる有害物質が口の粘膜から吸収され、歯周病のリスクを高めます。
ストレス：ストレスがかかると、唾液の分泌が低下したり、体の免疫力が低下し、歯周病にかかり易くなります。

不規則な食事：口の中に細菌の餌となる糖が停滞し、プラークの形成を助長することになります。また、早食いすると唾液が十分に出ず、自浄作用が低下します。

毎日、隅々まで磨いているつもりでも、どうしても歯ブラシの届きにくい所 に汚れはたまってしまいます。

歯に付着した細菌は、EPSというネバネバした糖の一種を分泌します。 EPSはバリアーの役割を果たし、歯に頑固にくっついて、内部の細菌を守ります。これをバイオフィルムといいます。家庭のお風呂のパイプや下水管の内側に見られるヌルヌルは、身近なバイオフィルムの例です。

バイオフィルムは、表面にくっつく性質が強く、簡単にははがれませんので、歯ブラシで落とすことが困難です。また、うがい薬などの抗菌性の薬も通しません。

これは、歯医者の専門の器械でクリーニングすることによって除去できます。これをPMTCといいます。

PMTCを受けると、口の中がすっきりし、汚れも付着しづらくなります。習慣になると、受けないことが気持ち悪くて、今まで受けていなかった事が信じられない、という方もいるほどです。

歯に付着した歯石を、器械を使って除去することをスケーリングといいます。
超音波を使った器械を使用して除去したり、スケーラーという器具を使って手作業で除去します。

歯周病の原因となる歯石を除去することは大変重要です。

歯周病は、一度悪くなってしまうと、簡単には治りません。
さらに、歯を支えている骨が溶けてしまうと、元に戻すことはできないので、歯が揺れ始めた時には手遅れで、抜歯になることが本当によくあるのです。

歯周病に関して、最も重要なことは歯周病にならないように予防することです。もし、歯周病にかかってしまっていたら、定期的に治療を受け、進行を抑制することが肝要です。